Букмекерская контора BetWinner уже давно зарекомендовала себя среди опытных игроков. Опытные капперы используют БетВиннер по той причине, что их счета здесь не будут забанены просто так. В БК Бет Винер ты сможешь гарантированно получить свою выплату со счета в короткий срок, и стабильно зарабатывать без каких-либо сложностей.

Каждый пользователь интернета и просто обычный обыватель, наверняка слышал про возможность заработка денег с помощью букмекерских контор, но даже начиная играть и делать ставки, у большинства людей, встает резонный вопрос, а какую контору выбрать, для того, чтобы стабильно ставить и не переживать за кровно заработанные средства?

Сегодня мы представляем вашему вниманию, лидера в своей сфере, и это букмекерская контора Betwinner. Те, кто уже сталкивался с данной конторой, могут сказать без доли сомнения, что на данный момент, букмекерская контора Betwinner, является лучшей в своем деле и не оставляет за собой тени сомнения.

Стоит отметить, что данные выводы, сформировались благодаря, в первую очередь порядочности в работе букмекерской конторе Betwinner, так как это действительно большая заслуга. Каждый пользователь знает о том, что игра в букмекерской конторе Betwinner, всегда стабильна.

Дело в том, что компания Betwinner, никогда не обманывает своих посетителей и это связано с тем, что выплаты от конторы, происходят на постоянной основе, причем не стоит волноваться за размер суммы, которую вы хотите отправить на вывод со счета.

Отметим и тот факт, что контора Betwinner, никогда не режет коэффициенты, что в свою очередь тоже очень приятно, ведь можно снять самое большое количество сливок, причем всегда. Не стоит забывать и о том, что в букмекерской конторе Betwinner, работают отличные разработчики, которые всегда стремятся к тому, чтобы создать новые приложения для гаджетов, а так же работают над тем, чтобы сайт компании был оформлен в красочных цветах и радовал глаз пользователей.

Отметим, что контора Betwinner, всегда радует новых игроков бонусами, позволяет использовать промокод, а так же делает постоянные розыгрыши призов, что тоже позволяет расположиться в сторону компании Betwinner. Важным фактором, является то, что компания Betwinner, работает на рынке уже не первый год, поэтому не стоит переживать о том, что в один прекрасный день, она пропадет вместе с вашими средствами. Не забудьте, что доступ к букмекерской конторе Betwinner, есть всегда и из любой точки земли, так как разработчики, создали зеркало и в случае блокировки официальной страницы сайта Betwinner, у вас будет возможность делать ставки через зеркало. Сегодня в деталях, рассмотрим как правильно делать ставки, как пройти регистрацию и как пополнять и выводить деньги со счета.

Регистрация в букмекерской конторе Betwinner.

Так как вы сделали правильный выбор и все же решились начать делать ставки в букмекерской компании Betwinner, следует первым делом пройти регистрацию на сайте, для того, чтобы у вас была возможность, получать все самые большие привилегии и при этом вы не упускали шансов в розыгрышах и получении бонуса.


Для того, чтобы пройти регистрацию на проекте в Betwinner, следует сделать несколько шагов. Сейчас расскажем, все возможные варианты для осуществления регистрации:

  • Первый вариант регистрации в букмекерской конторе Betwinner, это регистрация с помощью электронной почты. Очень удобный и быстрый вариант, который не займет у вас много времени. Для этого понадобиться зайти на официальную страницу сайта Betwinner, после чего ввести рабочий адрес электронной почты и на нее будет отправлена ссылка для активации, по которой понадобиться пройти и процесс будет завершен.
  • Второй вариант, это использование номера мобильного телефона. Для этого при регистрации в Betwinner, следует указать номер вашего мобильного телефона, после чего вы получите сообщение от администрации сайта и введет полученный код, на этом этап тоже будет окончен.
  • Третий вариант, самый длительный по времени, но самый практичный, так как в будущем, вам не придется дополнять свой игровой счет данными. Для регистрации, понадобиться ввести ваши имя и фамилию, так же следует указать адрес электронной почты и номер мобильного телефона. Не забудьте указать валюту, с которой будете играть, так как это не мало важно для работы. Не забудьте и о том, что можно сразу пройти верификацию и выслать администрации Betwinner, ваш паспорт, для того, чтобы они могли сверить данные и к вам не было дополнительных вопросов.

Как видите, каждый из предложенных вариантов, хорош по своему, все зависит только от свободного времени и желания его потратить. Если вам горит сделать ставку, то можно выбрать первые два варианта, но если вы планируете долгосрочное и плодотворное сотрудничество, то рекомендуем обратить внимание на третий вариант.

Как делать ставки в букмекерской конторе Betwinner.

Так как регистрация уже окончена и вы стали полноценным пользователем сайта Betwinner, настало время знакомства с правилами и интерфейсом.


Просто нажмите на коэффициент, и откроется окно для совершения ставки

В самом начале вашего пути, рекомендуем начать изучать правила ресурса, для того, чтобы узнать все ответы на вопросы, а так же получить всю необходимую информацию для дальнейших действий. Для этого, рекомендуем обратиться в раздел правил и детально их изучить. Для того, чтобы начать делать свои первые ставки и начать зарабатывать денежные средства, советуем обратить внимание на то, что вам предоставляется возможность, ставить в двух режимах:

  • Первый режим, это ставки по линии. Вы можете не спеша изучить линию, причем матчи могут проходить в разные дни, поэтому можно не спеша почитать информацию об экспертах, составов команд и прочие новости. Важно отметить, что выбор по линии очень большой. Вашему вниманию предоставляется возможность делать ставки на хоккей, футбол, теннис, баскетбол и многое другое. Коэффициенты в компании Betwinner, всегда самые высокие, поэтому не стоит за это переживать. Так же отметим тот факт, что по событиям, которые будут проходить по линии, можно составить экспресс из нескольких игр, что в свою очередь даст больше шансов на победу и увеличит коэффициент.
  • Второй вариант ставок, это ставки в режиме Live. Этот режим предполагает, что событие уже началось, но дает возможность оценить шансы обоих сторон, чтобы сделать ставку. Так же в данном режиме, есть огромный выбор вариантов для осуществления ставок, что будет приятно для вас. Единственное, на что следует обратить внимание, так это на то, что ставить в данном режиме, следует с большей скоростью, так как время на раздумье минимальное.

В каждом из представленных вариантов, есть свои плюсы и минусы, поэтому выбирайте для себя более удобный способ и начинайте осуществлять заработок денежных средств.

Получение бонуса от букмекерской конторы Betwinner.

Для того, чтобы получить бонус на свой счет в компании Betwinner, следует только пройти регистрацию. Бонус в виде денежных средств, будет сразу отправлен на ваш счет.

Вы можете использовать денежные средства, для того, чтобы набить руку в ставках и не тратить свои деньги, а вторым вариантом, является возможность отыграть бонус и вывести средства со счета. Для того, чтобы отыграть бонус, следует внимательно прочитать правила, так как понадобиться сделать несколько ставок, с определенным коэффициентом и только после этого, бонус будет возможно вывести со счета в реальные деньги.

Хотим предупредить о том, что бонус от Betwinner, дается только один раз и только при первой регистрации, поэтому стоит быть внимательными. Если у вас уже есть счет в букмекерской конторе Betwinner, то не рекомендуем испытывать судьбу и регистрировать их по несколько штук, так как данный ход, очень быстро пресекается администрацией и все счета будут блокированы, вне зависимости от количества денежных средств на них.

Ввод и вывод средств в букмекерской конторе Betwinner.

Для того, чтобы начать пополнять счет в компании Betwinner, следует в самом начале определиться с валютой, в которой будут осуществляться ваши ставки. Помните о том, что валюта выбирается только один раз и поменять ее в дальнейшем будет уже невозможно, так что тут следует быть внимательными. Далее, после того, как вы определились с валютой, следует выбрать способ пополнения. Это могут быть ваши банковские карты, электронные кошельки или даже терминалы с наличными средствами. Главное не забывать о том, что способ пополнения средств, будет являться и способом для вывода денег со счета, поменять его будет так же невозможно. Пополнение счета, происходит в течении нескольких минут, поэтому ждать долго не придется.

Для того, чтобы вывести денежные средства со счета в Betwinner, понадобиться проставить всю сумму пополнения средств, после чего вывод будет доступен. Для оформления вывода, понадобиться составить заявку на сайте и зависимости от способа вывода средств, будет определено и время. Вывод со счета в Betwinner, осуществляется от нескольких минут и заканчивается несколькими сутками, поэтому если деньги не вывелись, не стоит переживать. В целом можно отметить, что букмекерская контора Betwinner , отличается от своих конкурентов и действительно помогает заработать даже новичкам, не переживая о будущем и сохранности денег.

Массаж является систематическим манипулированием мягкими тканями тела, с целью излечения любой боли. Тайский массаж и шиацу имеют большую популярность в России, так как люди выражают большой интерес к йоге, пилатесу и другим целостным формам медитации и физическим упражнениям. Восточный массаж использует разнообразие неподвижного и подвижного давления на тело. И пока в традиционных видах массажа терапевты используют свои руки для воздействия, азиатские формы массажа могут задействовать ноги, локти и предплечья.

Виды азиатского массажа

Это массаж, ходить на который можно даже в одежде.

Тайский массаж развивается около 2000 лет в Таиланде. Он использует техники растяжения и точки давления Меридиан, в сочетании с древним методом дыхания, известным как пранаяма. В этой форме массажа, методы дыхания используются, чтобы расслабиться и очистить организм, одновременно укрепляя нервную систему. Сеансы заканчиваются релаксационными ритуалами, которые обеспечивают полное состояние покоя. Тайский массаж сосредоточен на двух вещах – энергетических каналах тела, а также различных мышцах тела.

Различные элементы йоги делают массаж гибким и приятным. Это помогает в повышении внимания, концентрации и более эффективному окислению крови. Пранаяма полезна для очищения организма и укрепления нервной системы. Она также помогает в стимулировании иммунной системы.

Китайская акупунктура или туй па, включает давление на определенные точки тела. Это довольно сложная техника. Акупрессурный терапевт позволяет организму активировать его способности к самовосстановлению. Этот метод используется для лечения боли в спине, мигрени, головной боли, беспокойства и стресса вот уже 5000 лет. Китайский массаж обеспечивает эффективное облегчение боли, а также весьма эффективен в управлении весом.

Слово «шиацу» происходит от японских слов, означающих палец (ши) и давление (ацу). Этот массаж выполняется ладонью и пальцами. Давление применяется к определенным участкам тела. Массаж наиболее эффективен против эмоциональных и психологических проблем, нежели физических. Он помогает вернуть баланс энергии, а также приводит к физическому благосостоянию. Шиацу включает в себя применение давления, растирание и растягивание. Он воздействует на костную систему, поддерживает баланс нервной системы, улучшает функции сердечно-сосудистой системы и улучшает эластичность мышц. Несмотря на широкую практику в Китае, массаж уходит корнями в японскую философию. Этот массаж фокусируется на хара, энергетическом центре тела.

Акупрессура

Акупрессура походит на иглоукалывание, но вместо игл используются руки. В этой технике, давление прикладывается на различные эластичные центры или меридианы тела. В связи с этим, различные симптомы. Касающиеся различных частей тела, весьма успешно устраняются. Акупрессура также помогает улучшению циркуляции крови.

Различные типы масел используются для лечения пациента.

Эта терапия включает в себя использование специальных масел. Элементы традиционного тайского массажа выполняют и в индонезийском. Тем не менее, продолжительность индонезийского массажа короче тайского. Скручивание спины и некоторые другие методы задействуются в этой технике. Различные проблемы, касательно живота, как расстройство желудка, изжога, вздутие живота, запор и синдром раздражения кишечника, всё это можно лечить.

Преимущества лечебного массажа

Основная цель массажа заключается в оказании помощи организму в процессе самоисцеления, укрепления здоровья и благополучия. Сенсорные ощущения являются важным аспектом этой терапии. Осязание применяется для определения правильного количества давления к различным мышцам, а также выявления проблем в мягких тканях. Когда мышцы перегружены работой, отходы, как молочная кислота, накапливаются в мышцах и вызывают боль, мышечные спазмы и отвердение мышц. Массаж улучшает кровообращение, благодаря которому увеличивается поток крови, снабжающий организм свежим кислородом. Лечебный массаж улучшает работу сердечно-сосудистой и иммунной системы, так что преимущества вы увидите в области кровяного давления, мышечного тонуса, кровообращения, пищеварения и общего тонуса кожи.

Эротический массаж в Москве и Московской области быстро привлек многочисленных клиентов. Если мужчина и женщина не знает, как провести предстоящий вечер, достаточно просто обратиться за помощью к мастерам. Индивидуалки давно подтвердили свою квалификацию и показали, каким способом можно расслабиться и восстановить силы.

Высококвалифицированный эротический массаж в Москве

И Московской области предлагается многочисленным клиентам. Побывав на сайте нашей доски частных объявлений, можно убедиться в том, что в анкетах индивидуалки размещают подробную информацию о себе. За счет этого потенциальные заказчики услуг могут легко найти лучшие варианты, совпадающие с пожеланиями. Чем отличается их сеансы?

  • Индивидуальная программа;
  • Точные движения;
  • Комфортная обстановка.

Принимая посетителей, опытные массажисты учитывают даже мелкие детали. Они специально готовятся к тому, чтобы порадовать гостей удивительными техниками и дополнительными программами. Никогда в салоне не удавалось найти ничего подобного, так что лучше воспользоваться частным объявлением, чем снова возвращаться в маленькие неуютные массажные кабинеты.

Индивидуальная программа

Индивидуальная программа – главное преимущество, которое должно привлечь внимание потенциальных клиентов. Массажисты продолжают поражать своими навыками, заранее составляя программу проведения сеанса. Это может показаться сложным, но профессионалы добиваются лучших результатов, даря здоровье и приятные эмоции клиентам. Для этого подбирается оптимальное сочетание техник и дополнительных программ, становящихся незаменимыми.

Точные движения

Проведение массажа осуществляется по проверенным вариантам. Просматривая анкеты на нашем сайте, можно найти массу привлекательных предложений. Причем каждая техника или дополнительная программа предварительной оттачивается на практике. Массажист никогда не совершит ошибки, сделав эротический массаж в Москве по-настоящему ярким и интересным. Пусть некоторые люди все еще посещают салоны, но в этом нет никакой необходимости. Наоборот, часто выгоднее отказаться от прежних действий, чтобы обрести новые эмоции. Данный нюанс нужно отдельно выделить и понять, а потом спокойно при помощи фильтров искать приятное предложение от массажистки.

Комфортная обстановка

Эротический массаж в Москве проводится индивидуалками в домашних условиях. Они предпочитают такой вариант, чтобы создать комфортную обстановку. Профессионалы отлично знают, что требуется посетителям, поэтому вместе с ними можно с удовольствие отправиться в изумительный мир удовольствия. Если кто-то полагает, что нужно отказаться от этого и снова вернуться в салон, он сильно ошибается. На самом деле применение ароматерапии и приглушенного света дает фантастический результат. Посредством этого девушка сразу настраивает посетителя на нужный лад, позволяя ему отстраниться от ежедневных забот.

В Москве остается одним из лучших вариантов для отдыха. Специалисты продолжают оттачивать свое мастерство. Теперь массажисты работают напрямую, размещая собственные объявления в нашем каталоге. В результате потенциальные клиенты свободно отказываются от посещения салонов, на которые раньше приходилось тратить много времени. Сегодня можно найти нужные услуги рядом с собственным домом, чтобы уже через несколько минут прийти в гости к индивидуалке.

Массаж как метод лечения применялся уже в третьем тысячелетии до н. э. в Китае, затем Японии, Индии, Греции, Риме. Записи о массаже появляются у арабов. Из глубины веков до нас дошло и описание лечебных методик акупунктуры, акупрессуры, надавливаний на определенные точки. Памятники древности, такие как сохранившиеся алебастровые барельефы, папирусы, на которых изображены различные массажные манипуляции, свидетельствуют о том, что ассирийцы, персы, египтяне и другие народы хорошо знали массаж и самомассаж.

Противопоказания к массажу

Общее тяжелое состояние, высокая температура тела, инфекционные заболевания, обострение хронических заболеваний, беременность, критические дни, болезни и повреждения кожи, астматические состояния, аллергические реакции на применяемые масла, кровотечения, психические заболевания, тяжелые заболевания сердца и сосудов, злокачественные опухоли, доброкачественные новообразования, имеющие склонность к росту.

Перед началом процедуры проконсультируйтесь с врачом!

Бирманский массаж

Исторически бирманский массаж развился из убаюкивающего массажа, который бирманские женщины делали своим мужьям. Потом этот массаж использовали бирманские солдаты, чтобы в короткое время "стереть" усталость от войны и снова ринуться в бой.

Уникальность техники такого вида массажа заключается в том, что мастер в течение практически всего сеанса буквально держит голову пациента, совершая при этом хаотичные движения непредсказуемой траектории. Такое воздействие приводит к тому, что пациент перестает «держать» голову и расслабляет мышцы шеи, что в «обычной», повседневной жизни происходит крайне редко. Кроме пассивно-хаотических движений, используются и приемы разминания и воздействия на биологически активные точки на лице, надплечий, на спине. Еще одной особенностью бирманского массажа является то, что он может выполняться через хлопчатобумажную одежду.

Все движения выполняются сверху вниз, по три–пять раз. Продолжительность массажа 15–20 минут.

1. Начинают с поглаживания двумя руками (от шеи до копчика).

2. Разминание по бокам от позвоночника гребнем сжатого кулака.

3. Пощипывание (слева направо). Движения вдоль спины сверху вниз.

4. Растирание (пиление) локтевым краем кисти. Встречные движения слева направо.

5. Поглаживание спины двумя руками. Встречные движения слева направо, справа налево.

6. Противоположное поглаживание двумя руками: движения идут от позвоночника кнаружи.

7. Волнообразное поглаживание спины кончиками пальцев (отягощенных другой рукой). Вначале обрабатывают одну половину спины, а затем - другую.

Совет. Массаж можно выполнять на спине перед сном для успокоения и хорошего сна.

Сегодняшняя популярность бирманского массажа объясняется очень просто - стресс современного человека стал сказываться уже не просто на его настроении, но и на его бизнесе, семье, на его здоровье. Справляться с негативными последствиями стресса наш современник не умеет - поэтому бирманский массаж стал одним из эффективных экспресс-методов выживания в наше неспокойное время.

Вьетнамский массаж

Традиционный вьетнамский массаж сочетает в себе технику надавливания на энергетические каналы и биологически активные точки с воздействием на позвоночник, суставы и энергичные движения, согревающие мышцы. При массаже, в первую очередь, влиянию подвергаются многочисленные нервные рецепторы, заложенные в различных слоях кожи. В процессе происходит трансформация механических массажных движений в энергию нервного возбуждения, дающего начало сложной цепи рефлекторных реакций. Благодаря применению традиционно вьетнамских масел и ароматов, происходит глубокое расслабление, нормализуются энергетические потоки, выводятся токсины, повышается упругость кожи, усиливается работоспособность.

Вьетнамский массаж снимает мышечное напряжение, улучшает циркуляцию крови и лимфы. В результате активизируется энергетическая система всего организма, гармонизируется физическое и душевное самочувствие, усиливается иммунитет и работоспособность. Происходит глубокое внутреннее расслабление всего тела и обретение покоя.

Креольский массаж

Креольский массаж пришел к нам с южных берегов Индийского океана, с островов Маскаренского Архипелага. Суть техники состоит в проработке различных частей тела при помощи бамбуковых палочек, заполненных внутри зерном. Работа происходит под этническую музыку с различным темповым рисунком работы.

Бамбук в Азии символизирует выносливость и гибкость, и его использование в качестве массажного инструмента очень полезно. Именно поэтому креольский массаж особенно эффективен для снятия мышечного напряжения. Благодаря специальной технике (сначала - глубокое растирание бамбуковой палочкой, которое воздействует, в первую очередь, на мышцы, затем палочками прорабатываются активные точки на теле) и различной интенсивности воздействия оживляются миллионы сенсоров тела. Две бамбуковые палочки идеально соответствуют контурам тела и обеспечивают глубокую релаксацию и восстановление энергетического баланса. Этот вид массажа выполняется с использованием массажных масел (кунжутное, мускатное, миндальное, масло папайи).

Физиологическое действие массажа основано на сужении и расширении сосудов, которое зависит от силы ударов, темпа и длительности. Частота нанесения ударов от 180 до 300 ударов в минуту.

Массаж бамбуковыми палочками обеспечивает облегчение движения крови по артериям, способствует ускорению венозного оттока, оказывает влияние на лимфоток. Во время процедуры происходит улучшение питания тканей и клеток, повышение обменных процессов, ускоряется обращение лимфы (увеличивается в 6-8 раз).

Средняя продолжительность процедуры 1 час.

Мальдивский массаж

Мальдивский массаж - это традиционный национальный ритуал с использованием различных ароматических масел и песка на открытом воздухе. Процедура начинается с обработки тела прохладным влажным белым песком. Такой пилинг тела выравнивает кожу, отшелушивая с ее поверхности мертвые клетки, делает ее мягкой и гладкой. Одновременно с этим проводится массаж биологически активных точек, восстанавливающий циркуляцию энергии по меридианам, активизирующий защитные силы организма, стимулирующий крово- и лимфообращение, улучшающий работу внутренних органов, физическое и психическое здоровье. Затем песок смывается теплой водой.

После очищения тела проводится легкий расслабляющий массаж с использованием кокосового масла. Нежные поглаживания и растирания оказывают благотворное влияние на физическое и духовное состояние. Масло проникает в кожу через раскрытые поры, активизирует кровообращение в сосудах микроциркуляторного русла, стимулирует окислительно-восстановительные процессы в клетках, способствует выведению шлаков и токсинов.

Средняя продолжительность процедуры 40-50 минут.

Восточные девушки славятся своей красотой кожи и просто удивительным искусством сохранения молодости. Во многом этому помогает лимфодренажный японский массаж лица комбидо и Юкуко Танаки.

Описание массажа Танако

Эта техника является самой известной в мире. Многие девушки уже на себе испытали её действие и результативность. Этот лифтинговый массаж был изобретен Юкуко Танаки и в основном направлен на устранение отеков с лица и сохранение молодости. С его помощью можно избавиться от старых морщин и предотвратить появление новых. Достоинства массажа Танаки:

  1. Возобновление нормального кровотока, благодаря чему улучшается цвет лица, очищается кожа, выводятся токсины;
  2. Устранение жировых складок на щеках, в носогубной складке и на подбородке;
  3. Подтяжка овала;
  4. Повышение жизненной энергии за счет массирования активных точек.

Чтобы сделать самомассаж Юкуко Танаки, Вам нужно полностью очистить кожу от косметики, разрешается использование натуральных эфирных масел. Существует несколько техник, каждая предусмотрена для решения определенных проблем и уровня подготовки массажиста, мы рассмотрим самую простую.

Первая активная точка расположена прямо в центре лба. Поставьте на неё указательные и средние пальцы обеих рук и в разные стороны начинайте их разводить. Круговые движения повторить 6-10 раз.

Следующий шаг – массирование переносицы. Японцы считают, что эта точка лица отвечает за вывод токсинов. Нужно установить пальцы на этот участок и переменно вести их вниз и вверх. То есть когда одна рука движется вниз, вторая должна идти вверх. Повторить 4-5 раз.

Для подтяжки подбородка помогают следующие движения: пальцы от центра этой зоны двигаются вверх, к вискам. При этом нужно стараться поднимать уголки губ. Японцы верят, что здесь сфокусированы наиболее активные точки омоложения. Сделать 10 проходов.


 Фото — Движения в массаже

Щеки – это самая важная часть лица, именно они начинают первыми поправляться и изменять овал. Чтобы привести их в нормальное состояние, от уголков рта двумя пальцами ведите кожу к вискам. Старайтесь нажимать как можно активнее, но при этом немного припускайте натиск возле ушей и на висках. Нужно делать полминуты.

После это движение должно плавно перейти в массаж яблок на щеках. Это участок, который поднимается, когда Вы улыбаетесь. Нужно положить два пальца на уголки рта, и двойными кругами вести их к вискам. Повторять в течение минуты.


 Фото — 1-6 упражнения

Любой лифтинг-массаж лица подразумевает уход за нежной кожей вокруг глаз. Вам нужно расположить пальцы на основании бровей, и как бы очерчивать ими глазные впадины по контуру. Нажимайте с умеренной силой, но с ощутимым давлением. Это просто отличный способ утром убрать темные круги и мешки под глазами. Повторить движение 10 раз. Далее, плавно переместитесь на нижнюю часть глаз, там, где образуются мешки, и очень мягко и медленно проведите по ним пальцами. Повторить еще 10 раз.

Японский лимфатический зоган массаж лица или техника асахи помогает Вам выглядеть моложе на 5 или даже 10 лет без каких-либо операций или инъекций. Главное – это регулярность и точное следование инструкциям.
Видео: массаж Танака Юкоко

Видео: массаж асахи

Японский анмой – это традиционный точечный массаж, который используется для возобновления жизненной энергии. Именно от него и пошла техника комбидо. Это отличный энергетический омолаживающий массаж, который легко выполняется в домашних условиях. Существует четыре кита, которых нужно придерживаться для его правильного выполнения:

  1. Распарка лица;
  2. Очистка;
  3. Увлажнение;
  4. Массаж.

Делать этот японский массаж желательно утром, когда Вам нужно зарядиться энергией на весь день и привести лицо в «товарный» вид.


 Фото — Комбидо

Распарка подразумевает под собой наложение на личико горячего полотенца для СПА. Можно обойтись и простой паровой баней, но тогда Вы не сможете ощутить всю прелесть релаксации от такой техники. При этом распарить нужно не только кожу лица, но и шеи, а иногда даже декольте. Будьте осторожны, при каких-либо противопоказаниях лучше этот этап пропустить.

После нужно очистить личико от жира и грязи, которая из пор вышла наружу после распарки. Японцы не рекомендуют применять для этого искусственные очистители, лучше ограничиться простой соленой водой или отваром трав (ромашки, шалфея, мать-и-мачехи или зеленого чая).

Как и любой самомассаж, комбидо требует серьезного увлажнения кожи. Но в нем можно использовать профессиональные составы. Совет : старайтесь выбрать максимально натуральный или приготовленный своими руками состав.

Теперь, когда лицо полностью готово к воздействиям, можно начинать массаж. Чтобы его делать, ознакомьтесь с инструкцией в картинках, на которой показаны точки акупунктуры, или цубо. В этой технике для омоложения не нужно проводить никаких других движений, кроме поочередных нажатий. На отмеченные участки нужно оказывать давление, но боли быть не должно. Для большего удобства можете купить специальный германиевый массажер, он поможет Вам точно попадать на определенные точки и активизировать их.


 Фото — Движения в японском массаже

Методика комбидо получила всемирное признание не только потому, что это невероятно эффективный массаж для худого лица, но и способ оздоровить внутренние органы. Его рекомендуется делать каждый день или хотя бы несколько раз в неделю.

Техника сиако

Современные будни насыщены стрессами, недосыпаниями, вредным питанием и прочими «прелестями» современности. Пластифицирующий массаж сиако помогает решить многие проблемы кожи и здоровья, которые возникают из-за этих факторов:

  1. Возвращает молодость и жизненную энергию;
  2. Поднимает настроение;
  3. Расслабляет мышцы, благодаря чему помогает Вам полностью восстановиться после тяжелого рабочего дня;
  4. Глубоко воздействует на кожу, обеспечивая её насыщение полезными веществами, улучшая кровообращение и снимая отеки.

 Фото — Инструкция по массажу

Многие отзывы косметологов говорят, что этот японский массаж лица обеспечивает лучшее омоложение и расслабление, чем шиацу ли даже зоган. Его рекомендуют при снижении эластичности и образовании глубоких носогубных складок. В основном его делают только в салонах, т. к. в домашних условиях очень высока вероятность задевания лимфатических узлов. Такой массаж очень хвалит Алена Соболь.

Естественно, самостоятельно делать массаж лица намного дешевле, чем обращаться в профессиональные салоны. Если не считать затрат на косметику, то самомассаж осуществляется бесплатно. Но с другой стороны, гораздо приятнее просто лечь, расслабиться и молодеть.

При этом нужно помнить, что каждая методика омоложения имеет свои противопоказания . Несмотря на то, что японский массаж помогает выглядеть лучше и более отдохнувшей, его нельзя делать в таких случаях:

  1. Заболевания носоглотки, в особенности насморк, гайморит;
  2. Ушные болезни как острые, так и хронические;
  3. Рекомендуется избегать такой методики во время плохого самочувствия и перед менструациями;
  4. При воспалениях лимфатических улов (как на теле, так и на лице);
  5. Острые или хронические заболевания эпидермиса на лице. В особенности это касается грибковых болезней (лишая).